Alergatul este una dintre cele mai populare forme de exercițiu fizic, însă există multe mituri și idei greșite care înconjoară această activitate. În acest articol, vom demonta câteva dintre aceste… Citește mai departe
Pentru milioane de oameni din întreaga lume care suferă de paralizie, activități simple precum mișcarea mâinii pot părea imposibile. Totuși, în ultimii ani, avansele tehnologice remarcabile au deschis noi orizonturi… Citește mai departe